ఆరోగ్యం
BMI, కేలరీలు, ఆదర్శ బరువు మరియు శరీర కొవ్వు, రోజువారీ నీటి లక్ష్యం, గర్భధారణ వారాలు మరియు ప్రసవ తేదీ, సారవంతమైన కాలం, అండోత్సర్గం మరియు పెంపుడు జంతువుల గర్భధారణ కాలిక్యులేటర్లు.
మెట్రిక్ లేదా ఇంపీరియల్ యూనిట్లలో బరువు, ఎత్తు నుండి మీ BMI లెక్కించి, తక్కువ బరువు నుండి ఊబకాయం తరగతి III వరకు WHO వర్గాన్ని చూడండి. ఉచితం, తక్షణం.
అండోత్సర్గ కాలిక్యులేటర్మీ చక్రం పొడవు ఆధారంగా అండోత్సర్గ రోజును లెక్కించి, ప్రతి రోజు గర్భధారణ అవకాశంతో సారవంతమైన కాలాన్ని చూడండి. తదుపరి చక్రాల క్యాలెండర్ కూడా లభిస్తుంది. ఉచితం, తక్షణం.
ఆదర్శ బరువు కాల్క్యులేటర్ఎత్తు, లింగం ఆధారంగా మీ ఆదర్శ బరువును లెక్కించండి. Devine, Robinson, Miller సూత్రాలను ఉపయోగించి BMI 18,5 నుండి 24,9 కు ఆరోగ్యకరమైన బరువు పరిధిని చూడండి.
కుక్క మరియు పిల్లి గర్భధారణజతకట్టిన తేదీ నుండి కుక్క లేదా పిల్లి ప్రసవ తేదీని అంచనా వేసి, గర్భధారణ దశలను చూడండి. ఇది విద్యా సాధనం మాత్రమే, పశు వైద్యుని సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
కేలరీ కాలిక్యులేటర్ (BMR మరియు TDEE)Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict లేదా Katch-McArdle తో మీ BMR మరియు రోజువారీ కేలరీలను (TDEE) అంచనా వేయండి; బరువు తగ్గడం, పెరగడం లక్ష్యాలు, మాక్రో విభజనతో.
గర్భధారణ కాలిక్యులేటర్చివరి నెలసరి, అల్ట్రాసౌండ్, గర్భధారణ తేదీ లేదా IVF బదిలీ నుండి గర్భ వయస్సును వారాలు, రోజులలో, అంచనా ప్రసవ తేదీని లెక్కించండి, త్రైమాసిక టైమ్‌లైన్‌తో. ఉచితం, ఆన్‌లైన్.
బాడీ ఫ్యాట్ కాలిక్యులేటర్అమెరికా నౌకాదళ టేప్ పద్ధతితో ఎత్తు, మెడ, నడుము, తుంటి కొలతల ఆధారంగా మీ శరీర కొవ్వు శాతాన్ని లెక్కించి, కొవ్వు ద్రవ్యరాశి, లీన్ ద్రవ్యరాశి, వర్గాన్ని చూడండి.
రోజువారీ నీటి వినియోగ కాలిక్యులేటర్బరువు, వ్యాయామం, వాతావరణం ఆధారంగా రోజుకు తాగాల్సిన నీటి లక్ష్యాన్ని తెలుసుకుని, మీరు నిద్ర లేచే, పడుకునే సమయాలకు తగిన గంటవారీ నీటి షెడ్యూల్‌ను పొందండి. ఉచితం.
సారవంతమైన కాలం కాలిక్యులేటర్అతి చిన్న, అతి పెద్ద నెలసరి చక్రాల ఆధారంగా క్యాలెండర్ పద్ధతిలో మీ సారవంతమైన రోజులను అంచనా వేసి, నెలవారీ క్యాలెండర్‌లో సారవంతమైన కాలం, తదుపరి నెలసరి తేదీని చూడండి.
ఆరోగ్య విభాగం తొమ్మిది సాధనాలను ఒకచోట చేరుస్తుంది. BMI కాలిక్యులేటర్ మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ను పెద్దల కోసం ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ పరిధుల్లో ఉంచుతుంది; కేలరీల కాలిక్యులేటర్ లక్ష్యాలు మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్లతో మీ ప్రాథమిక మరియు రోజువారీ శక్తి అవసరాన్ని అంచనా వేస్తుంది; ఆదర్శ బరువు కాలిక్యులేటర్ సంప్రదాయ సూత్రాలను ఆరోగ్యకరమైన BMI పరిధితో పోలుస్తుంది; శరీర కొవ్వు కాలిక్యులేటర్ మీ శరీర కొలతలపై అమెరికా నౌకాదళ పద్ధతిని వర్తింపజేస్తుంది; రోజువారీ నీటి లక్ష్యం మీరు మేల్కొని ఉండే గంటల్లో తాగే మొత్తాన్ని పంచుతుంది; గర్భధారణ కాలిక్యులేటర్ గర్భ వారాలు మరియు అంచనా ప్రసవ తేదీని ఇస్తుంది; సారవంతమైన కాలం మరియు అండోత్సర్గం కాలిక్యులేటర్లు మీ చక్రాన్ని క్యాలెండర్‌పై చూపిస్తాయి; పెంపుడు జంతువుల గర్భధారణ కాలిక్యులేటర్ కుక్క లేదా పిల్లి ఎప్పుడు పిల్లలను కంటుందో అంచనా వేస్తుంది.
అన్ని ఫలితాలు సమాచారం కోసమే, అవి వైద్యుని సలహాకు, జంతువుల విషయంలో పశువైద్యుని సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కావు. BMI కేవలం ప్రాథమిక స్క్రీనింగ్ సూచిక; ప్రసవ తేదీ, సారవంతమైన రోజులు, అండోత్సర్గం గణాంక అంచనాలు, ఇవి ఒక్కొక్కరికీ, ఒక్కో జంతువుకూ మారుతాయి. ఈ సాధనాల్లో ఏదీ వ్యాధిని నిర్ధారించదు, గర్భనిరోధక పద్ధతి కూడా కాదు. ఏ ఆందోళన ఉన్నా ఆరోగ్య నిపుణునితో మాట్లాడండి. కాలిక్యులేటర్లు ఉచితం, సైన్-అప్ అవసరం లేదు.