健康
BMI、カロリー、理想体重、体脂肪、1日の水分目標、妊娠週数と出産予定日、妊娠しやすい時期、排卵、ペットの妊娠の計算ツール。
体重、運動量、気候から 1 日に必要な水分量の目安を計算し、起床時間と就寝時間に合わせた時間ごとの飲水スケジュールを作成します。無料で、入力内容は保存されません。登録不要で、スマートフォンからも快適に使えます。16 言語に対応し、ライト／ダークテーマも切り替えられます。
BMI 電卓メートル法またはヤード・ポンド法の体重と身長から BMI を計算し、低体重から肥満（3 度）まで WHO の成人区分で判定します。無料で、結果はすぐに表示されます。登録不要で、スマートフォンからも快適に使えます。16 言語に対応し、ライト／ダークテーマも切り替えられます。
カロリー計算（基礎代謝とTDEE）Mifflin-St Jeor、Harris-Benedict、Katch-McArdleの式で基礎代謝（BMR）と1日の消費カロリー（TDEE）を無料で計算。減量・増量の目標カロリーと、たんぱく質・脂質・炭水化物の配分も表示します。
犬と猫の妊娠交配日から犬や猫の出産予定日を推定し、着床から出産までの妊娠の目安をたどれます。学習と目安のための道具であり、獣医師の診察の代わりにはなりません。無料で使えます。登録不要で、スマートフォンからも快適に使えます。16 言語に対応し、ライト／ダークテーマも切り替えられます。
体脂肪率計算身長、首回り、ウエスト、ヒップの測定値から、米海軍式のメジャー法で体脂肪率を計算します。脂肪量と除脂肪量、American Council on Exercise に基づくカテゴリーもすぐに確認できる無料の計算ツールです。
妊娠しやすい期間の計算機最短と最長の月経周期からカレンダー法で妊娠しやすい日を推定します。受胎可能な期間と次の月経予定日を月間カレンダーで確認でき、無料で手軽に使えるシンプルなツールです。登録不要で、スマートフォンからも快適に使えます。16 言語に対応し、ライト／ダークテーマも切り替えられます。
妊娠計算機最終月経日、超音波検査、受胎日、体外受精の移植日から、妊娠週数と日数、出産予定日を計算します。妊娠初期から後期までの流れをタイムラインで確認でき、無料でお使いいただけます。登録不要で、スマートフォンからも快適に使えます。
排卵日計算機月経周期の長さから排卵日を予測し、受胎可能な期間と日ごとの妊娠の可能性を表示します。この先の周期のカレンダーも確認できます。無料で、入力内容は保存されません。登録不要で、スマートフォンからも快適に使えます。16 言語に対応し、ライト／ダークテーマも切り替えられます。
理想体重計算身長と性別から理想体重を計算できる無料のツールです。Devine式、Robinson式、Miller式の結果を比べながら、BMI 18,5～24,9に相当する健康的な体重の範囲もすぐに確認できます。成人向けの目安として、日々の体重管理にお役立てください。
健康セクションでは9つのツールをまとめています。BMI計算ツールは、成人向けの世界保健機関の区分にBMIを当てはめます。カロリー計算ツールは、目標と栄養素に応じた基礎代謝量と1日の消費エネルギーを推定します。理想体重計算ツールは、従来の計算式と健康的なBMIの範囲を比較します。体脂肪計算ツールは、体の寸法に米海軍方式を適用します。1日の水分目標は、起きている時間に飲む量を割り振ります。妊娠計算ツールは妊娠週数と出産予定日を示し、妊娠しやすい時期と排卵の計算ツールは周期をカレンダーに表示し、ペットの妊娠計算ツールは犬や猫の出産時期を推定します。
結果はすべて参考情報であり、医師、動物の場合は獣医師の助言に代わるものではありません。BMI は簡易的な目安にすぎず、出産予定日、妊娠しやすい日、排卵は統計的な推定で、人や動物によって異なります。これらのツールは病気の診断を行うものではなく、避妊法としても使えません。気になることは医療の専門家にご相談ください。電卓は無料で、登録は不要です。