妊娠しやすい期間の計算機

妊娠しやすい期間の計算機の仕組み

この計算機は、荻野・クナウス法とも呼ばれるカレンダー法を使います。排卵は次の月経のおよそ14日前に起こり、妊娠しやすさは2つの生存時間で決まると考えます。精子は生殖器内で最長5日生きられますが、卵子が生きられるのは12〜24時間だけです。最近の周期のうち最短と最長の値から、妊娠しやすい最初の日を「最短周期−18」、最後の日を「最長周期−11」とします。1日目は出血の初日です。

6〜12か月のあいだ、毎回の月経の初日を記録し、出血の初日から次の出血の前日までを数えて、観察した最短と最長の周期を入力します。あわせて前回の月経の初日と、月経が通常何日続くかも入力してください。ツールは、最短と最長の周期の平均を最も近い整数の日数に丸めた平均周期を使って6周期を予測し、月経、妊娠しやすい日、排卵の可能性が高い日を3か月カレンダー上に表示します。

例：前回の月経が10月1日に始まり、周期が26〜32日の範囲だとします。最初の妊娠しやすい日は26 - 18 = 8日目、最後は32 - 11 = 21日目なので、期間は10月8日から21日までの14日間です。平均周期は29日なので、排卵は15日目（29 - 14）、つまり10月16日の可能性が高く、次の月経は10月30日の見込みです。

カレンダー法は推定であり、診断ではありません。単独では信頼できる避妊法ではなく、通常の使用では多くの妊娠が起こります。周期が不規則な場合、出産後、授乳中、ホルモン避妊をやめた後、更年期が近い時期にはうまく機能せず、ストレス、病気、旅行でも排卵がずれることがあります。精度を高めるには排卵（LH）検査と併用し、特に1年以上妊娠を試みている場合や避妊法を選ぶ場合は、医師に相談してください。