கருவுறு காலக் கணிப்பான்

கருவுறு காலக் கணிப்பான் எவ்வாறு செயல்படுகிறது

இந்தக் கணிப்பான் நாட்காட்டி முறையைப் பயன்படுத்துகிறது; இது ஒகினோ-நாஸ் முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. முட்டை வெளியேற்றம் அடுத்த மாதவிடாய்க்கு சுமார் 14 நாட்களுக்கு முன் நடக்கும் என்றும், கருவுறும் தன்மை இரண்டு உயிர்வாழும் காலங்களைச் சார்ந்தது என்றும் இது கருதுகிறது: விந்தணுக்கள் இனப்பெருக்கப் பாதையில் 5 நாட்கள் வரை உயிர்வாழும், ஆனால் முட்டை 12 முதல் 24 மணி நேரம் மட்டுமே உயிர்வாழும். உங்கள் சமீபத்திய சுழற்சிகளில் மிகச் சிறியது மற்றும் மிக நீண்டதிலிருந்து, முதல் கருவுறு நாள் என்பது மிகச் சிறிய சுழற்சி கழித்தல் 18, கடைசி கருவுறு நாள் என்பது மிக நீண்ட சுழற்சி கழித்தல் 11. நாள் 1 என்பது இரத்தப்போக்கின் முதல் நாள்.

6 முதல் 12 மாதங்கள் ஒவ்வொரு மாதவிடாயின் முதல் நாளையும் குறித்து வையுங்கள்; பிறகு ஒரு இரத்தப்போக்கின் முதல் நாளிலிருந்து அடுத்ததற்கு முந்தைய நாள் வரை எண்ணி, நீங்கள் கவனித்த மிகச் சிறிய மற்றும் மிக நீண்ட சுழற்சியை உள்ளிடுங்கள். கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளையும், அது பொதுவாக எத்தனை நாட்கள் நீடிக்கும் என்பதையும் உள்ளிடுங்கள். கருவி சராசரி நீளத்தைக் கொண்டு ஆறு சுழற்சிகளைக் கணிக்கிறது; இது மிகச் சிறிய மற்றும் மிக நீண்ட சுழற்சியின் சராசரியை அருகிலுள்ள முழு நாளுக்கு முழுமையாக்கியது; மூன்று மாத நாட்காட்டியில் மாதவிடாய், கருவுறு நாட்கள், முட்டை வெளியாக வாய்ப்புள்ள நாளைக் குறிக்கிறது.

எடுத்துக்காட்டு: கடைசி மாதவிடாய் அக்டோபர் 1 அன்று தொடங்கியது, உங்கள் சுழற்சிகள் 26 முதல் 32 நாட்கள். முதல் கருவுறு நாள் 26 - 18 = நாள் 8, கடைசி நாள் 32 - 11 = நாள் 21; எனவே காலம் அக்டோபர் 8 முதல் 21 வரை, அதாவது 14 நாட்கள். சராசரி சுழற்சி 29 நாட்கள், ஆகவே முட்டை வெளியேற்றம் நாள் 15 (29 - 14) அதாவது அக்டோபர் 16 அன்று நடக்க வாய்ப்புள்ளது; அடுத்த மாதவிடாய் அக்டோபர் 30 அன்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

நாட்காட்டி முறை ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே, நோயறிதல் அல்ல. தனியாக இது நம்பகமான கருத்தடை முறை அல்ல: வழக்கமான பயன்பாட்டில் பல கர்ப்பங்கள் ஏற்படுகின்றன. ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள், பிரசவத்துக்குப் பின், பாலூட்டும் காலம், ஹார்மோன் கருத்தடையை நிறுத்திய பின் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்கும் காலத்தில் இது சரியாகச் செயல்படாது; மன அழுத்தம், நோய் அல்லது பயணம் முட்டை வெளியேற்றத்தை மாற்றலாம். அதிக துல்லியத்துக்கு முட்டை வெளியேற்ற (LH) சோதனைகளுடன் இணைத்துப் பயன்படுத்துங்கள்; குறிப்பாக ஓராண்டுக்கு மேல் கருத்தரிக்க முயன்றால் அல்லது கருத்தடை முறையைத் தேர்ந்தெடுத்தால் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.