सुपीक कालावधी कॅल्क्युलेटर

सुपीक कालावधी कॅल्क्युलेटर कसे काम करते

हे कॅल्क्युलेटर कॅलेंडर पद्धत वापरते, जिला ओगिनो-नॉस पद्धत असेही म्हणतात. ओव्हुलेशन पुढच्या मासिक पाळीच्या सुमारे 14 दिवस आधी होते आणि सुपीकता दोन जिवंत राहण्याच्या कालावधींवर अवलंबून असते असे ती मानते: शुक्राणू प्रजनन मार्गात 5 दिवसांपर्यंत जगू शकतात, तर बीजांड फक्त 12 ते 24 तास जगते. तुमच्या अलीकडील चक्रांपैकी सर्वात लहान आणि सर्वात मोठ्या चक्रावरून पहिला सुपीक दिवस म्हणजे सर्वात लहान चक्र वजा 18 आणि शेवटचा सुपीक दिवस म्हणजे सर्वात मोठे चक्र वजा 11. दिवस 1 म्हणजे रक्तस्रावाचा पहिला दिवस.

6 ते 12 महिने प्रत्येक मासिक पाळीचा पहिला दिवस लिहून ठेवा, मग एका रक्तस्रावाच्या पहिल्या दिवसापासून पुढच्या रक्तस्रावाच्या आदल्या दिवसापर्यंत मोजून तुम्ही पाहिलेले सर्वात लहान आणि सर्वात मोठे चक्र टाका. शेवटच्या मासिक पाळीचा पहिला दिवस आणि ती साधारणपणे किती दिवस चालते तेही टाका. साधन सरासरी लांबीने सहा चक्रांचा अंदाज देते, जी सर्वात लहान आणि सर्वात मोठ्या चक्राची सरासरी असून जवळच्या पूर्ण दिवसापर्यंत पूर्णांकित केली जाते, आणि तीन महिन्यांच्या कॅलेंडरवर मासिक पाळी, सुपीक दिवस आणि संभाव्य ओव्हुलेशन दाखवते.

उदाहरण: शेवटची मासिक पाळी 1 ऑक्टोबरला सुरू झाली आणि तुमची चक्रे 26 ते 32 दिवसांची आहेत. पहिला सुपीक दिवस 26 - 18 = दिवस 8 आणि शेवटचा 32 - 11 = दिवस 21 आहे, म्हणून कालावधी 8 ते 21 ऑक्टोबर असा, म्हणजे 14 दिवसांचा आहे. सरासरी चक्र 29 दिवसांचे आहे, त्यामुळे ओव्हुलेशन दिवस 15 (29 - 14) म्हणजे 16 ऑक्टोबरला संभवते आणि पुढची मासिक पाळी 30 ऑक्टोबरला अपेक्षित आहे.

कॅलेंडर पद्धत हा अंदाज आहे, निदान नाही. ती एकटी विश्वासार्ह गर्भनिरोधक पद्धत नाही: सामान्य वापरात अनेक गर्भधारणा होतात. अनियमित चक्रांमध्ये, प्रसूतीनंतर, स्तनपानादरम्यान, हार्मोनल गर्भनिरोधक बंद केल्यानंतर आणि रजोनिवृत्तीच्या जवळ ती नीट काम करत नाही, आणि ताण, आजारपण किंवा प्रवासामुळे ओव्हुलेशन पुढेमागे होऊ शकते. अधिक अचूकतेसाठी ती ओव्हुलेशन (LH) चाचण्यांसोबत वापरा आणि डॉक्टरांशी बोला, विशेषतः तुम्ही एका वर्षाहून अधिक काळ गर्भधारणेचा प्रयत्न करत असाल किंवा गर्भनिरोधक निवडत असाल तर.