Здоровье
Калькуляторы ИМТ, калорий, идеального веса и процента жира, суточной нормы воды, недель беременности и даты родов, фертильного окна, овуляции и беременности домашних животных.
Оцените дату родов у собаки или кошки по дате вязки и следите за этапами беременности, от имплантации до родов. Справочный инструмент, не заменяет ветеринара.
Калькулятор беременностиРассчитайте срок беременности в неделях и днях и предполагаемую дату родов по последним месячным, УЗИ, дате зачатия или переносу эмбриона при ЭКО, с шкалой по триместрам.
Калькулятор жира в организмеРассчитайте процент жира в организме методом измерительной ленты ВМС США по росту, шее, талии и бёдрам и узнайте жировую массу, безжировую массу и свою категорию.
Калькулятор идеального весаРассчитайте идеальный вес по росту и полу с помощью формул Devine, Robinson и Miller и узнайте диапазон здорового веса для ИМТ от 18,5 до 24,9 онлайн.
Калькулятор ИМТРассчитайте ИМТ по весу и росту в метрических или имперских единицах и узнайте свою категорию ВОЗ — от дефицита массы до ожирения III степени. Бесплатно.
Калькулятор калорий (BMR и TDEE)Рассчитайте основной обмен BMR и суточные калории TDEE по формулам Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict или Katch-McArdle, с целями для похудения или набора веса и БЖУ.
Калькулятор овуляцииРассчитайте день овуляции по длине цикла и посмотрите фертильное окно с шансом зачатия на каждый день, а также календарь на несколько следующих циклов. Бесплатно.
Калькулятор суточной нормы водыУзнайте суточную норму воды по весу, нагрузкам и климату и получите почасовой график питья под ваше время подъёма и отхода ко сну. Бесплатно и без регистрации.
Калькулятор фертильного окнаОцените фертильные дни календарным методом по самому короткому и самому длинному циклу и увидьте фертильное окно и следующие месячные в календаре на месяц.
Раздел «Здоровье» объединяет девять инструментов. Калькулятор ИМТ помещает ваш индекс массы тела в диапазоны Всемирной организации здравоохранения для взрослых; калькулятор калорий оценивает базовый и суточный расход энергии с учётом целей и макронутриентов; калькулятор идеального веса сравнивает классические формулы со здоровым диапазоном ИМТ; калькулятор процента жира применяет метод ВМС США к вашим замерам; суточная норма воды распределяет выпитое по часам бодрствования; калькулятор беременности показывает недели срока и ожидаемую дату родов; калькуляторы фертильного окна и овуляции отмечают ваш цикл в календаре; а калькулятор беременности животных оценивает, когда собака или кошка должна родить.
Все результаты носят информационный характер и не заменяют консультацию врача, а для животных — ветеринара. ИМТ — лишь ориентировочный показатель, а дата родов, фертильные дни и овуляция — статистические оценки, которые различаются у разных людей и животных. Ни один из этих инструментов не ставит диагноз и не является методом контрацепции. По любым вопросам обращайтесь к специалисту. Калькуляторы бесплатны и не требуют регистрации.