Os resultados são apenas informativos e não substituem a orientação, o diagnóstico ou a opinião de um médico ou de outro profissional de saúde qualificado.

Como funciona a calculadora de ovulação

A ovulação não acontece em um dia fixo do ciclo. Ela ocorre cerca de uma fase lútea antes da próxima menstruação, e a fase lútea costuma durar de 12 a 16 dias, com média de 14. Por isso a calculadora pede três informações: o primeiro dia da última menstruação, a duração habitual do seu ciclo em dias e a duração da sua fase lútea. O dia estimado da ovulação é o primeiro dia da última menstruação mais a duração do ciclo menos a fase lútea. Se você não souber a sua fase lútea, mantenha o valor padrão de 14.

O óvulo sobrevive cerca de um dia, mas os espermatozoides podem viver até cinco dias no trato reprodutivo. Por isso o período fértil abrange os cinco dias anteriores à ovulação mais o próprio dia da ovulação, seis dias no total. A chance de engravidar não é igual em todos eles. No estudo de Wilcox e colaboradores (New England Journal of Medicine, 1995), a relação sexual de cinco dias antes até o dia da ovulação resultou em gravidez em 10%, 16%, 14%, 27%, 31% e 33% dos ciclos, respectivamente. Os três últimos dias são, portanto, os mais férteis, e a tabela e o gráfico mostram esses números dia a dia.

Exemplo: a última menstruação começou em 01/10/2026, o ciclo dura 30 dias e a fase lútea é de 14 dias. A ovulação ocorre em 1º de outubro mais 30 menos 14, ou seja, 16 dias depois: 17/10/2026, no 17º dia do ciclo. O período fértil vai de 12/10 a 17/10, os dias mais férteis são de 15/10 a 17/10 e a próxima menstruação é esperada para 31/10/2026, que também é o primeiro dia em que o teste de gravidez de farmácia é confiável. A calculadora repete o mesmo padrão para os cinco ciclos seguintes.

As datas são estimativas baseadas em médias. Os ciclos variam de um mês para outro, e estresse, doenças, viagens e amamentação podem deslocar a ovulação, de modo que o dia real pode diferir em vários dias. Para identificá-lo com mais precisão, combine a calculadora com testes de ovulação (LH), gráfico de temperatura basal ou observação do muco cervical. Esta ferramenta não é método contraceptivo e não deve ser usada para evitar gravidez. Se você tenta engravidar há 12 meses, ou há 6 meses se tem mais de 35 anos, converse com um médico.