Calcolatore IMC
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) da peso e altezza usando le categorie per adulti allineate all'OMS.
Come funziona il calcolatore dell'IMC
L'Indice di Massa Corporea (IMC) mette in relazione peso e altezza in un unico numero. Autorità sanitarie come l'Organizzazione Mondiale della Sanità lo usano come strumento di screening rapido per capire se il peso di un adulto è basso, adeguato o elevato rispetto all'altezza. Inserisci peso e altezza per ottenere il valore dell'IMC, la categoria e un indicatore che mostra dove ti trovi tra tutte le fasce per adulti. Il calcolatore usa chilogrammi e metri nella maggior parte delle lingue, libbre, piedi e pollici nella versione in inglese (USA).
L'IMC è il peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato: IMC = kg / m². In unità imperiali la formula è IMC = 703 × libbre / pollici². Il risultato viene confrontato con le fasce OMS per gli adulti: sotto 18,5, sottopeso; da 18,5 a 24,9, normopeso; da 25 a 29,9, sovrappeso; da 30 a 34,9, obesità di classe I; da 35 a 39,9, classe II; 40 o più, classe III. Molte agenzie sanitarie usano le stesse soglie, anche se alcuni paesi applicano fasce diverse agli anziani.
Esempio: una persona di 70 kg e 1,75 m ha un IMC = 70 / 1,75² ≈ 22,86, nella fascia di normopeso. L'IMC è solo un indice di screening: non misura la massa grassa, la massa muscolare né la distribuzione del grasso, perciò può trarre in inganno negli atleti, negli anziani e nelle donne in gravidanza, e non si applica a bambini e adolescenti, per i quali si usano percentili per età. Non è una diagnosi. Rivolgiti a un medico o a un nutrizionista per una valutazione completa.